夜の睡眠と入浴のためのBGM音楽Ⅱ~Sleep & Bath Time MusicⅡ~【リラックス・疲労回復・安眠】

夜の睡眠と入浴のための音楽Ⅱ ~Sleep & Bath Time MusicⅡ~
Music/Naoki Kanekura
https://naoki-kanekura.com/

約2時間(2 hours)


夜の就寝時や入浴の際に聴いてください。
Please listen at bedtime or when bathing at night.

アロマを使用したり、呼吸を整える(鼻から吸って、口から吐くなど)と
さらにリラックスして頂けると思います。
Aroma and breath use
(inhalation through the nose, exhalation through the mouth, etc.)
I think you can relax more.

【関連書籍】
脳を知る・創る・守る・育む 17 音楽と脳(脳の世紀推進会議)

この記事を書いた人

金藏 直樹

作編曲家・ピアニスト/映像クリエイター/フォトグラファー/DNA心理学
貧しい離婚家庭で育ち、独学で音楽活動を始め、今日に至っています。
【主な作品】舞台『鬼切丸伝(主題歌)』ミュージカル「星の王子さま」「銀河鉄道の夜」映画『それぞれのヒーローたち』